dijital detoks uygulamaları

2025 yılı, wellness dünyasında büyük bir dönüşümü beraberinde getiriyor. Zihinsel, fiziksel ve duygusal sağlığa bütünsel bir yaklaşımın benimsendiği bu yıl, yenilikçi teknolojilerin ve bireyselleştirme uygulamalarının öne çıktığı bir dönemi işaret ediyor. Kşiselleştirilmiş wellness çözümleri, doğal