dikkat dağıtıcıları engelleme

Erteleme Alışkanlığı Nedir ve Neden Bu Kadar Yaygındır? Erteleme alışkanlığı, birçok kişinin günlük yaşamında karşılaştığı yaygın bir sorun olarak karşımıza çıkar. Bir işi yapma zamanı geldiğinde o görevi sürekli ileriye atmak, önemli projeleri son dakikaya bırakmak ya da gereksiz işlerle vakit geçi