dopamin ve motivasyon ilişkisi
Motivasyonun Bilimsel Rehberi: Nasıl Motive Olur ve Kalıcı Hale Getirirsiniz?
Motivasyon
4 gün önce
Motivasyonun Bilimsel Rehberi: Nasıl Motive Olur ve Kalıcı Hale Getirirsiniz?
Merhaba sevgili okuyucular! Size başımdan geçen kısa bir hikaye anlatarak başlamak istiyorum. Bir sabah, pazar sendromunun ağırlığını üzerimde (evet pazar, pazartesi değil çünkü işimin en yoğun olduğu gün pazar) hissederken, yataktan kalkmak adeta bir dağa tırmanmak gibiydi. O an aklıma motivasyonun