duygusal dayanıklılığı artırmanın yolları
Kendinize Özen Göstermenin Ruh Sağlığına Etkileri
Psikoloji
2 hafta önce
Kendinize Özen Göstermenin Ruh Sağlığına Etkileri
Merhaba sevgili okuyucular! Hiç kendinize özen göstermenin ruh sağlığınızı nasıl etkilediğini düşündünüz mü? Bugün bu konuya derinlemesine bir yolculuğa çıkıyoruz; gelin hep birlikte kendimize neden ve nasıl özen göstermemiz gerektiğini keşfedelim. Bu yolculukta, kendine özen göstermenin sadece bir