duygusal dayanıklılık geliştirme

Aile İçi Duygusal Dayanıklılık Nedir? Duygusal dayanıklılık, zorluklarla başa çıkma ve stresli durumlarda dengeli bir şekilde ilerleyebilme yeteneğini ifade eder. Aile içi duygusal dayanıklılık ise bireylerin sadece kendi içsel güçlerini değil, aile dinamiklerini de güçlendirmeyi içerir. Bu yazıda,