insanları memnun etmeyi bırakmak için ipuçları

Başkalarını memnun etmeye çalışmak, kendimize ihanet ettiğimiz anların en yaygın tuzaklarından biridir. Hepimiz hayatımızda en az bir kere, başkalarını memnun etmek için kendi ihtiyaçlarımızı göz ardı etmişizdir. Ancak, bu alışkanlık bir süre sonra kendimizi ihmal etmemize ve hatta yıpranmamıza yol