masaj terapisi faydaları

Masaj terapisi, vücudumuzdaki yumuşak dokuların rahatlatılması için uygulanan bilimsel bir yöntemdir. Peki, bu uygulama sıradan bir rahatlama tekniği mi yoksa büyük bir sağlık destekçisi mi? Cevap hem fiziksel hem de zihinsel faydalarında saklı. Bu teknik, yalnızca bir rahatlama aracı değil, aynı za