İyi Hisset

Bazen masum bir iç dökme gibi görünen şey, aslında duygusal yük boşaltma oluyor. Bu, ilişkileri sandığımızdan daha fazla etkileyebilir. Sabah uyandığında her şey ters gidiyor. Önce geç kalıyorsun, üstüne bir de küçük bir trafik kazası geçiriyorsun. İş yerinde durum daha iyi değil; bitmek bilmeyen to

Weil’in, araçlarla amacın yer değiştirmesinin ve güç yarışının “insanlığı tehdit eden temel kötülük” olduğu görüşüne katılıyor musun? Simone Weil’in, insanlığın para, teknoloji ve güç gibi araçları nihai hedefler gibi görmesinin ve bunun bir “güç yarışı”na yol açmasının “temel kötülük” olduğu tespit

Tüm flört ikilemleri arasında bu, başa çıkması en zor olanlardan biri. Peki, arkadaşının sevgilisine âşık oldun, şimdi ne olacak? Öyle bir durum ki, bir arkadaşın var, dostun, yoldaşın, güvendiğin ve değer verdiğin biri. Sonra o, hayatının aşkını buluyor. Kız zeki, eğlenceli, nazik ve onun istediği

Birinden hoşlanmayı bırakmak söylemesi kolay, yapması zor bir şey ama hayatına devam etmenin bir yolunu bulabilirsin. Karşılıksız aşk tam bir kâbus, değil mi? Birinden hoşlanmayı bırakmayı öğrenmek ne eğlenceli ne de kolay, hatta bazen korkunç bile olabilir, ama imkânsız değil. Ancak, haftalarca hat

Kolay olacağını kimse söylemedi. Ama eğer mükemmel olmaya çalışıyorsan, mükemmel bir kadın olmak için bu adımları takip etmek isteyeceksin. Her şeyi çözmüş gibi görünen o kadınları bilirsin, değil mi? Saçları her zaman kusursuz, hayatı zarif bir şekilde yaşayanlar… İşte genellikle “mükemmel ka

Holotropik nefes çalışmasını merak mı ediyorsun? İşte bilmen gereken her şey, psikolojik kökenlerinden faydalarına ve risklerine kadar. Nefes almak: Her gün, her dakika, düşünmeden yaptığımız bir şey. Göz kırpmak ya da odanın öbür ucunda tatlı birini görünce kalbinin hızlanması kadar doğal. Peki, ne

Eğer varoluşsal sorular seni gece boyu uykusuz bırakıyorsa, işte sana daha fazlası! Hayatın gizemlerini keşfetmek ve kişisel gelişimini ateşlemek için devasa listemize dal. Bilirsin, bazen geceleri yatağında yatarken tavana bakarsın ve birdenbire büyük sorular aklına üşüşür: “Neden buradayız?” ya da

Her arkadaşlık ömür boyu sürmez. Eğer bir arkadaşın senden uzaklaşmaya başladığını hissediyorsan, işte arkadaşının seninle bağlarını koparmaya çalıştığına dair işaretler. Hepimiz arkadaşlıkların sonsuza dek sürecek bir şey olduğunu düşünmek isteriz. En iyi arkadaşın bir kez oldu mu, sonsuza kadar en

Kendini sosyal açıdan tuhaf mı hissediyorsun? Sosyal ortamlardaki sosyal tuhaflık, duygusal sağlığını olumsuz etkileyebilir. Endişelenme, işte sosyal tuhaflığı yenmek için yapabileceklerin! Sosyal açıdan tuhaf olmak, sadece ara sıra utanmak ya da bir şeyleri yanlış yapmak değil. Birçok insan için bu

Herkes kendi “ada evreninde” yaşıyor, diyor 20. yüzyılın büyük düşünürü Aldous Huxley. Birbirimizin dünyalarına köprüler kurmak, sandığından çok daha zor bir iş. Bu yazıda, Huxley’nin bu derin fikrini, başka zihinlerin bilinemezliği üzerine düşüncelerini ve bu konunun felsefi, psikolojik, hatta günl