56 Altın Kural: Bir Kadını Yatakta Tatmin Etme ve Seni Düşünürken Bile Islatma Sanatı
Bilimsel ve psikolojik 56 altın kural! Bir kadını yatakta tatmin etme yolları, zihinsel bağlantı ve teknik mükemmelliğin sırları bu rehberde. Hemen oku, usta ol!

Merhaba canım okuyucu! Eğer buradaysan, yatak odası oyununu ciddiye alıyorsun demektir. Partnerinin aklını başından almak ve bir kadını yatakta tatmin etme konusunda “usta” etiketini hak etmek istiyorsun. Sana bir sır vereyim: hepimiz o arayışta olduk. İzlediğimiz onca şeye, dinlediğimiz onca “erkek muhabbeti”ne rağmen, kadınların hazzı hala çözülmesi gereken, güzel ama karmaşık bir sanat gibi hissediliyor, değil mi?
Ama olaya bilim ve psikoloji cephesinden bakarsak, işin sırrı ne sihirli bir dilde ne de bitmek bilmeyen bir dayanıklılıkta. Asıl mesele, onun beynini, bedenini ve duygularını anlamaktan geçiyor. Ve bilim bize çok net konuşuyor:
Araştırmalar, kadınların sadece yüzde 18.4’ünün yalnızca penetrasyonla orgazm olduğunu gösteriyor. Buna karşılık, iyi bir iletişim ve klitoral uyarımla bu oran yüzde 80’in üzerine çıkıyor. İşte bu, oyunu değiştiren bilgi!
Kaynak: Women’s Experiences With Genital Touching and Orgasm, Debby Herbenick, et al., 2018
Yani sadece sürtünme yetmez, sevgili dostum. İhtiyacın olan şey “incelik”. Hazırsan, sadece bedenini değil, ruhunu da tatmin edecek o ince ayarlara, adeta bir blog yazarının samimiyetiyle dalalım. Bu yazı bittiğinde, “Bu makaleyi benim için yazmışlar” diyeceğine eminim.
TL;DR: Onu Yatakta Tatmin Etmenin 5 Temel Kuralı
Aceleciysen ve hemen odaklanman gereken ana başlıkları merak ediyorsan, bu 5 maddeye konsantre ol:
1. Klitorise Odaklan: Unutma, sadece penetrasyonla yetinmek, bir uçağı pistten kaldırmadan indirmeye çalışmak gibi.
2. 4 Güç Tekniğini Kullan: Açı, Sallanma, Yüzeyde Kalma ve Eşleştirme. Çeşitlilik, zevki artırır.
3. Ön Sevişmeyi Yavaşlat: Acele etme. Zihinsel olarak bağlandığınızdan emin ol.
4. İletişim Kur: Ne istediğini sor, kirli konuş, ara sıra “iyi mi?” diye kontrol et.
5. Önce Onun Orgazmı: Her zaman. (Sonra ikinci raunt için sana hayran kalacak.)
Ek olarak, 2021 yılında yapılan bir çalışma, kadınların penetrasyonu daha keyifli hale getirmek için kullandığı o meşhur 4 tekniği tanıttı. Benim bu tekniklere bayıldığımı söylemeliyim:
| Açıyı Değiştirme (Angling) | Vücut pozisyonunu değiştirerek penetrasyon derinliğini ve açısını ayarlama. |
| Sallanma (Rocking) | İtme yerine, hassas bölgelere baskıyı koruyarak ritmik, yavaş sallanma hareketleri yapma. |
| Yüzeyde Kalma (Shallowing) | Vajinanın en hassas kısmı olan dış üçte birini uyarma. Derinlik değil, yüzey kalitesi önemli! |
| Eşleştirme (Pairing) | Penetrasyonu aynı anda klitoral uyarımla birleştirme. |
Kaynak: Techniques for making vaginal penetration more pleasurable, Devon J Hensel, 2021
Bu, ne demek biliyor musun? Daha çok seçenek, daha çok odaklanma ve daha çok onun vücudunu dinleme demek. Şimdi hazırsan, bu işin derinliklerine inelim!
Beyin, Asıl Erotik Bölgedir: Zihinsel ve Duygusal Haz
Şunu en başta söylemeliyim ki, biz insanların en güçlü cinsel organı, kesinlikle pantolonumuzun içinde değil. O, kafamızın içinde! Harika bir seksin en büyük mimarı beyindir. Eğer zihnimiz, yaptığımız şeyin harika olduğuna inanırsa, vücudumuzun geri kalanı da ona uyacaktır.
Kadını yatakta gerçekten tatmin etmek istiyorsan, önce onun zihninin yaptığın şeylerden keyif almasını öğrenmelisin. Zihin keyif alınca, duyguları da coşar, en sonunda bedeni de takip eder. Bazı kadınlar kendilerini bile tatmin etmeyi bilmezken, biz erkeklerin bu denklemi çözmesi biraz çaba gerektiriyor. Ama merak etme, doğru yaparsan fazlasıyla tatmin olacaktır.
Erkekler hızlı uyarılır ve hızlıca sönümlenebilir. Kadınsa uyarılmak için zamana ihtiyaç duyar; ancak bir kez uyarıldığında, bu durum uzun süre devam eder. İşte bu tüyolarla, ilişkinizin uzun soluklu olmasına rağmen her seferinde “ilk defa” heyecanını yaşatacaksın.
1. Ona Ağız Yoluyla Haz Ver (Go Down on Her)
Tüm yollar kapansa bile, bu yol genellikle hedefe ulaştırır. Eğer partnerinin yavaş ısındığını hissediyorsan, ona nazikçe ağız yoluyla haz vererek biraz zaman geçir. Bu, önündeki harika gecenin momentumunu inşa etmene kesinlikle yardımcı olacaktır.
2. Ön Sevişmeye Zaman Ayır, Kurban Olurum
Çoğu erkek, partnerini düşünmeden ön sevişmeyi apar topar geçiştirir. Senin hazır olman, onun da hazır olduğu anlamına gelmez. Penetre etmeden önce zamanını kullan, böylece ikiniz de seksten çok daha fazla keyif alırsınız.
Her kadının rejimi farklıdır: kimisi öpüşme, yalama ve dokunma gibi tahmin edilebilir şeylerden hoşlanır. Kimisi ise koreografili soyunma, role-playing, kirli konuşma, saç çekme gibi daha karmaşık adımlar ister. Seçenekler sınırsız ama ikinize de uyanı bulmak en iyisidir.
3. Erotik Bölgelerini Ezberle
Kadının erojen bölgeleri boyun arkasından kulaklarına, dizlerine ve ayak parmaklarına kadar uzanır. Ama her kadının, düğmeye anında basan kendine özel “tatlı noktaları” vardır. Vücudunun her yerini öp ve nazikçe ısır, ve onu diğer bölgelerden daha çok heyecanlandıran yerleri aklına kazı. Bir sonraki sefere onu daha hızlı tahrik etmek istediğinde bu bilgi her zaman işine yarayacaktır.
4. Sallanma Sanatını Keşfet, Sadece İtip Kakma!
Penetrasyon tek başına nadiren inanılmaz bir orgazmın altın biletidir, özellikle de seksi bir kırma yarışması gibi görüyorsan. Az önce bahsettiğimiz 2021 çalışmasına göre, birçok kadın tekrarlayan itmeden çok, sallanmayı (yavaş, öğütücü bir hareket) çok daha zevkli bulur.
Piston gibi sürekli girip çıkmak yerine, içeride kal ve kalçanı nazikçe sallayarak en hassas bölgelerindeki baskıyı koru. Bu, klitoris ve G-noktasını aynı anda uyarır ve onun kendini sadece üzerinde değil, onunla birlikte hissetmesini sağlar. Sallanma, kadınların orgazmik hazzını anında artırır, deneyince bana hak vereceksin.
5. Hijyenin Altın Kuralını Unutma
Partnerin için iyi görünmek, onun yatakta yaşadığı deneyimde büyük bir fark yaratır. Sonuçta, daha çekici bir partner daha büyük bir turn-on değil mi? Ama şunu unutma: iyi görünmek sadece baklavalı karın kası demek değil.
Uzun bir günün sonunda sevişiyorsan mutlaka duş al. O kıllı bölgeleri temiz ve kesilmiş tut. Yatakta harika kok ve harika hisset; partnerinin senden uzak durması gerçekten zorlaşacaktır!
6. Eşleştirme (Pairing) Tekniğini Kullan
Orgazm olasılığını ciddiye mi almak istiyorsun? O zaman içerideyken klitoral uyarımı birleştir. “Eşleştirme” denen bu kombinasyon, araştırmalarla kanıtlanmış bir orgazm yardımcısıdır. Parmaklarını kullanabilir, küçük bir vibratör ekleyebilirsin. Ya da o senin üzerindeyken, klitorisini pelvik kemiğine sürtmesini sağlayabilirsin. Sihir, tek başına penetrasyona güvenmek yerine, iki haz bölgesini aynı anda uyarınca gerçekleşir. Bu sana adeta bir banka kasası gibi güvenilir hissettirecek.
Kaynak: Debby Herbenick, 2018, Women’s Experiences With Genital Touching and Orgasm
7. Onunla Fantazilerini Konuş ve Zihnini Baştan Çıkar
Kadınların hayal gücü aktiftir ve görsel görünümden çok duygulara güvenirler. Onu yatakta tatmin etmek istiyorsan, doğru kelimeleri kullanarak zihnini tahrik etmelisin. Kulaklarına tatlı şeyler fısılda veya en sevdiği fantezileri konuş. Onu baştan çıkaran kelimelerle zihnini heyecanlandırdığın sürece, seni aşağıdan sıkıca kavrayacak bir orgazm yaşayacaktır.
8. Yüzeyde Kalma (Shallowing) Tatlı Noktasını Keşfet
Çoğu adam derinliği hedeflerken, aslında dış kenarları keşfetmelidir. Araştırmalar, vajina kanalının dış üçte birlik kısmının en hassas sinir uçlarıyla dolu olduğunu gösteriyor. Bu yüzden birçok kadın, derin itişten çok yüzeye yakın penetrasyondan daha fazla zevk aldığını bildiriyor.
Yavaşla. Sadece bir iki inç içeri gir ve o yüzey alanında ince vuruşlarla dene. Yanına klitoral uyarımı veya kirli konuşmayı ekle, böylece daha güçlü orgazmlara yol açacak bir zevk tazyiki yaratırsın. Bence burası tam bir sürpriz yumurta!
Kaynak: PLOS ONE Study on Shallowing, Devon J. Hensel et al., 2021
9. Sürekli Dene, Rutine Bağlama
En sıkıcı cinsel ilişkiler, çiftlerin misyoner pozisyonunu aşıp hiç deneme yapmadığı ilişkilerdir. Eğer partnerini sadece tatmin etmekten fazlasını yapmak istiyorsan, sürekli yeni şeyler dene. Baktın ki belirli bir pozisyon veya fantezi monotonlaşmaya başlıyor, hemen yeni bir şey deneyerek durumu canlandır.
10. Tetikleyici Bölgeleri ve Fantazileri Bul
Senin de aklına gelir gelmez seni azdıran fantazilerin var mı? İşte kadınların da kendine ait tetikleyici fantazileri var. Kimi için cinsel bir fantezi, kimi için erojen bir bölge olabilir.
Partnerinle konuş ve onu anında neyin açtığını bul. Bu, onu tahrik etmede büyük rol oynayacak ve bazen, sen çok uzun süre dayanamadığında bile daha erken orgazma ulaşmasına yardımcı olacaktır. Düşünsene, tam ihtiyacın olduğunda seni kurtaran bir “acil çıkış butonu”!
11. Vücuduyla Oyna, Sadece Penetrasyonla Kalma
İçindesin diye vücudunun geri kalanına odaklanmayı bırakmamalısın. Ellerinle vücudunun her yerini gezdir. Ona masaj yap, okşa ve her yerden tut. Bu, sadece misyoner pozisyonuna odaklanmaktan çok daha fazla tahrik edecektir.
12. Seks Hayatını Sürekli Taze Tut
Seksin sıkıcı hale gelmesinin ana nedeni, bir süre sonra fazlasıyla tekrara düşmesidir. Klasik ön sevişme, ardından misyoner pozisyonu rahat olabilir ama ara sıra yatak odana bir değişiklik katmak için yeni şeyler dene.
Role-playing, kirli konuşma veya yatakta birkaç seksi oyun dene. Seks tahmin edilebilir hale gelmeye başladığında ilginç bir dokunuş kat. Sürekli taze tutarak, her sevişmenizin bir gecelik ilişki gibi hissettirmesini sağlayabilirsin!
13. Isır, Yala ve Em
Öpüşmek şehvetli ve romantiktir. Ama orada durma. Onu ısırdığında ve vücudunu dilediğince dille gezdiğinde tutkunu hissetmesini sağla. Unutma, stratejik bölgelerdeki iyi bir aşk ısırığı, yıllar süren bir ilişkiden sonra bile bir kadına hala aynı derecede tutkulu hissettirecektir.
14. Ritme Onun Liderlik Etmesine İzin Ver
Birçok erkeğin yaptığı hata: Hızı ve ritmi kendilerinin belirlemesi gerektiğini varsaymak. Ama onun zirve zevke ulaşmasını istiyorsan, onun kalçalarını takip et. İster üzerinde olsun, ister sen üstünde, onun istediği tempoda sürtünmesine veya hareket etmesine izin ver. Nasıl hareket ettiğini izle: Yavaşlıyor mu, kalçasını dairesel mi hareket ettiriyor, açı mı değiştiriyor? İşte bu, onun vücudunun sana neyin iyi geldiğini gösteren yol haritasıdır. Bu daha samimi ve çok daha tatmin edici.
15. Önce Onun Orgazmı (Bu En Önemlisi)
Partnerini yatakta tatmin etmenin en iyi yollarından biri budur. Mükemmel bir orgazm, sevişmenin doruk noktasıdır. Eğer ondan önce orgazm olursan, onun orgazm olmadan idare etmek zorunda kalması neredeyse kesindir. Erkeğin egosu falan kalmayacak bu durumda, sana söz veriyorum. Ereksiyonunu daha iyi kontrol et ve daha uzun süre dayanmayı öğren, böylece sen orgazm olmadan önce partnerini tamamen tatmin edebilirsin.
16. G-Noktası (Gizemli Değil, Ulaşılabilir)
Bulması o kadar da zor değil ama bazıları için ulaşması biraz daha zor olabilir. G-noktası orgazmına ulaşmak zor olabilir, çünkü her kadının derinliği ve hassasiyet seviyesi farklıdır. En iyi yaklaşım, partnerine hız, erişim ve basınç açısından ona neyin en iyi hissettirdiğini sormaktır. Unutma, G-noktası bir efsane değil, doğru haritayla ulaşılabilecek bir hazinedir.
17. Mekan Fark Yaratır
Kadınların ortam konusunda da farklı tercihleri vardır. Kimisi umumi tuvaletler gibi riskli yerlerde heyecanlanırken, kimisi yatak odanı güller ve mumlarla süslemeni ister. Neyi sevdiğini öğren ve eğer yapabiliyorsan ona bu ortamı sağla. O anın atmosferi, alınan hazzı ikiye katlar.
18. Ruh Hali (Mood) Önemli
Ruh hali, mekan, yemek veya sohbet kullanılarak geliştirilebilir. Hepsi randevunuzun veya ilk buluşmanızın nasıl gittiğine bağlıdır. Bazı kadınlar çikolata ve çilek gibi şehvetli yiyecekleri bir turn-on olarak görür. Kimisi ise onları havaya sokmak için ne yapmayı planladığınız hakkında konuşmayı sever. Kendi adıma konuşuyorum, zihinsel hazırlık her zaman en büyük afrodizyak olmuştur.
19. Süre Hakkında Gerçekler
Eğer gerçekten iyiysen, bir kadını 30 saniyede orgazm edebilirsin, evet. Ama bu, tek bir orgazmın yeterli olduğu anlamına gelmez. Kadınlar çoklu orgazmlardan keyif alırlar ve bazen birden fazlasını bekleyebilirler. Yatakta sahip olduğun hünerleri kullanarak buna fiziksel olarak hazır olmalısın.
20. Yavaş Seks Bir Sır Gibidir
Bu, listedeki tüm ipuçlarıyla çelişkili görünebilir, ama işleri yavaşlatmak, yapabileceğin en seksi hareket olabilir. Yavaşladığında, duyusal yoğunluk artar. Her dokunuş, her öpücük, her vuruş daha derin ve daha bağlantılı hissettirir. Beklentiyi başka hiçbir şeyin yapamayacağı şekilde inşa eder.
Ayrıca, seks terapisindeki araştırmalar (Sensate Focus tekniği gibi), yavaş, bilinçli seksin performans kaygısını azalttığını ve özellikle kadınlar için zevki artırdığını gösteriyor. Yani bir dahaki sefere her şeyi %50 yavaşlatmayı dene. Onun her hareketini özlemesini sağla. İşte bu, arzu edilmekten öte, tapınıldığını hissettirmenin yoludur.
Kaynak: Masters & Johnson Sensate Focus Technique, Clinical Sexology Model, 1966
21. Koreografi Deneyin
Bazen misyoner pozisyonu yeterlidir, ama bir kadın ara sıra farklı bir şeyler denemek isteyebilir. Fikirlerini yatakta bir sohbete nazikçe dahil et, böylece bir sonraki sefere birlikte denemeye istekli olduğu şeyleri öğrenebilirsin. Bu, spontane ve heyecan verici bir ilişki için şarttır.
22. Gün Boyu Sexting Yap
Seks zihinde başlar demiştik, değil mi? Bu, özellikle kadınlar için geçerlidir. Eğer akşam biraz aksiyon istiyorsan, güne sexting yaparak başla. Flörtöz ve seksi şeyler söyle, bir sonraki gördüğünüzde ona ne yapmak istediğini anlat. Bu onu heyecanlandıracak ve kemiklerinin üzerine atlamak isteyecek!
23. Ona Yatakta Ne İstediğini Sor
Birçok erkek yatakta bencil olduğu için, kadına ne istediğini veya neyin iyi hissettirdiğini sormaz. Bu kısmen bencillikten, kısmen de egodan kaynaklanır. Birçok erkek “Tüm Zamanların En Büyük Sevgilisi” olduğunu düşünmek ister. Ama bu unvanı kazanan kişi, partnerine neyin iyi hissettirdiğini sorandır. Yani o fedakardır. İşte bu da bir kadını yatakta tatmin etme yollarının en önemlilerinden.
24. Konuş, Konuş, Konuş
İletişimin anahtar olduğunu duydun, ama işte bir sır: Seks sırasında konuşmak, bir kadını tatmin etmek için en az kullanılan araçlardan biridir. Vücudunda neyi sevdiğini söyle. Ne hissettiğini sor. “Bunu yaptığımda hoşuna gidiyor mu?” veya “Bana ne istediğini göster” de. Bunlar becerikli bir şekilde yapıldığında garip değil, tam aksine çok ateşlidir.
2024 tarihli bir araştırmaya göre, seks sırasında açıkça iletişim kuran çiftler, daha yüksek orgazm oranları ve daha güçlü duygusal yakınlık bildiriyor. Yapabileceğin en seksi şey, kontrolü ele almak değil, o anı onunla birlikte yaratmaktır.
Kaynak: The Role of Sexual Communication, Falgares et al., 2024
25. Oyuncaklarla Oyna, Egona Yenilme
Ego demişken, oyuncak kullanma konusunda da egonun araya girmesine izin vermemelisin, özellikle de vibratörler söz konusu olduğunda. Bazı kadınların orgazm olması kolay değildir ve bu yüzden biraz yardıma ihtiyaç duyarlar. Bundan veya denemek istediği diğer oyuncaklardan dolayı tehdit altında hissetme. Bu olgun yaklaşımın için sana minnettar kalacaktır.
26. Kayganlaştırıcı Kullan
Tüm kadınların kayganlaştırıcıya ihtiyacı yoktur. Bazıları doğal olarak sürekli ıslanır. Ama bazıları ıslanmaz. Kuru seks, bir kadın için keyifli bir deneyim değildir. Çok fazla sürtünmeye neden olur ve iyi hissettirmez.
Bir kadın doğal olarak ıslansa bile, seks ne kadar uzun sürerse o kadar kurur. Yani yatakta bir maraton adamıysan, kayganlaştırıcıyı elinin altında bulundurmalısın. Bu, sadece konfor değil, aynı zamanda saygı göstergesidir.
27. Klitorise Öncelik Ver
Klitoris, kelimenin tam anlamıyla kadın penisi gibidir. Bebekler anne karnında gelişirken, belirli bir noktaya kadar hem erkek hem de kız bebekler aynı görünür. Ve sonra, aynı organ ya penis ya da klitoris olur. Bu yüzden kadınlar için böyle bir haz noktasıdır. Çoğu orgazmını oradan elde eder. Bu yüzden oraya bolca dikkat göster. Bu konudaki önceliğin tartışılmaz olmalı.
28. Erotik Masaj Yap
Kim iyi bir masajı sevmez ki? Sadece iyi hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda çıplak sevgilinden geliyorsa daha da iyidir. Partnerine erotik bir masaj yapmak, beynini ve vücudunun geri kalanını tahrik edecektir. Masaj yaparken kokulu yağlar veya hatta biraz yiyecek kullanmayı dene. Onu doğru yerlerde okşa ve biraz da kışkırt, böylece beklentiyi artırarak seni daha çok ister.
29. Yatağı Temiz Tut
Maalesef, birçok erkek en iyi ev bakıcısı değildir. Çoğu, çarşaflarını ve battaniyelerini aylarca yıkamayabilir. Ama çoğu kadın bunu düpedüz iğrenç bulur. Bu yüzden çamaşırlarını yıka ve yiyecekleri ve hayvanları yataktan uzak tut ki, yatağa girmekten çekinmesin. Temiz bir yatak, seksi bir ortamın ilk adımıdır.
30. Kontrolü Ona Bırak
Tüm kadınlar yatakta boyun eğmeyi sevmez. Birçok kadın, her zaman olmasa bile, en azından bazen baskın olmayı sever. Bu yüzden, kontrolü ne zaman ve ne şekilde ele almak istediğini sor. Ona istediği her şeyi yapabileceğini söyle ve sonra onun liderliğini takip et. Kontrolü bırakmak, güven ve cinsel özgürlük demektir.
31. Kıyafetleri Çıkarmakta Acele Etme
Biliyorum, tahrik olduğunda hemen “iyi kısma” geçmek istersin. Ancak kadınlar için “iyi kısmın” bir parçası, kıyafetleriniz üzerindeyken bile öpüşmek, sevişmek ve okşamaktır. Bu yüzden sanki bir çift ergensin gibi davran ve cinsel süreci aceleye getirme. Zamanını kullan ve her anın tadını çıkar. Bu, yatağa girmeden önce bir kadını tatmin etmenin harika bir yoludur.
32. Kulağına Fısılda
Sevişirken, kulağına seksi şeyler fısıldaman bir kadın için her zaman bir turn-on’dur. Vücudunu veya cinsel olarak sana yaptıklarını övebilirsin. Ya da sadece inleyebilir ve ne kadar iyi olduğunu veya vücudunun seninkinde ne kadar harika hissettirdiğini söyleyebilirsin. Sesli geri bildirim, hazzı somutlaştırır.
33. Duyguyu Yoğunlaştırmak İçin Isı Oyunu Kullan
Bu, azımsanan ama inanılmaz derecede ateşli bir yöntem. Isı oyunu, yatakta sinir uçlarını yeni bir şekilde uyarmak için sıcak veya soğuk hisleri kullanmayı içerir. Sıcak masaj yağı, iç uyluğunda gezdirilen bir buz küpü veya oral seksten önce dilindeki soğuk bir nane şekeri düşün.
Neden işe yarıyor? Sıcaklık değişiminin sürprizi, farklı sinir tepkilerini harekete geçirir, uyarılmayı ve odaklanmayı artırır. Sadece aşırılıklardan kaçınarak nazikçe başladığından emin ol. Bu hissi, gece bittikten sonra bile hatırlayacaktır.
34. Parmaklarını Kullan
Ve parmaklarla kastettiğim sadece “fingleme” değil. Elbette bazı kadınlar bunu gerçekten sever, ama bazıları sevmez. Parmaklar vücudun her yerinde kullanılabilir. Göğüs uçlarından klitorise kadar. Bu yüzden uygun olduğunu düşündüğün her yerde onları dahil etmeyi unutma.
35. Her Şey Bittiğinde Sarılmayı İhmal Etme
Kadınlar duygusal olduğu için, fiili seks kısmı bitse bile cinsel deneyimin bitmediğini hissederler. Sarılmayı ve yastık sohbetini bunun bir uzantısı olarak görürler. Bu yüzden bunu yapmayı unutma. Bu, ona sadece vücudunu değil, gerçekten onu önemsediğini gösterir.
36. Bencil Olma
Eğer bir kadını yatakta tatmin etme yolunu arıyorsan, bu kadar basit bir kural olamaz: Yatakta kendi ihtiyaçlarından önce partnerinin ihtiyaçlarını koy. İster loş ışıklandırma olsun ister yatağın sağ tarafı, onun yatakta ne tür tercihleri olduğunu anla ve herhangi bir güvensizlik veya gariplik olmadan seksten keyif alacak kadar rahat hissettiğinden emin ol.
37. Hemen Dönüp Uyuma
Seksten hemen sonra uykuya dalmak iyi bir işarettir, çünkü bu, ilişkinin garip anlar hakkında endişelenmek zorunda kalmayacak kadar güvende olduğunuz anlamına gelir. Ama güvende olmak ile partnerini hafife almak arasında ince bir çizgi var. Seksten sonra bir süre sarıl veya yastık sohbeti yap. Ya da sadece birbirinizin kollarında uyuyakalın. Bu, bağınızı güçlendirir.
38. Doğru İltifatlar
Kadınlar yatakta takdir edilmeyi sever. Bu, onların çekincelerini daha kolay bırakmalarını ve yatakta daha çabuk denemeler yapmalarını sağlar. Çıplakken partnerinde büyüleyici bir şey bulduğunda, bu düşünceyi onunla paylaştığından emin ol. Kendisi hakkında daha iyi hissedecek ve yeni cinsel özgüveni daha iyi sekse yol açacaktır. Unutma, iltifatlar, güvensizlikleri eriten bir silahtır.
39. Aykırı Ol
Seks, ne kadar vahşi ve aykırı hissedilirse o kadar seksi olur. Partnerini tatmin etmek istiyorsan, hareketlerinde risk almayı öğren. Ara sıra cesur bir şeyler yap ve seks çok daha heyecan verici hissedecektir.
Açık bir pencerenin yanında seks yapın, göz bağları kullanın, karanlık bir dans pistinde birbirinizi elle muayene edin… Düşüncelerin ve eylemlerin ne kadar vahşi olursa, seks o kadar seksi olur. Tabii ki partnerinin sınırları dahilinde kalmayı unutmadan.
40. Öncesinde, Sırasında ve Sonrasında İletişim Kur
Kadınların iletişim kurmayı sevdiğini zaten biliyorsun. Çoğu erkek seks sırasında ağzını kapalı tutmayı sevse de, birçok kadın bunu sevmez. Bu yüzden, seks yapmadan önce, sırasında ve sonrasında onunla konuş. Sana daha bağlı hissedecektir. Konuşmak sadece bilgi aktarmak değil, aynı zamanda bağ kurmaktır.
41. Ona Nazik Ol
Birçok kadın sevgi dolu, tatlı, duygusal seksi sever. Bu da onun vücuduna karşı nazik olmanı gerektirir. Elbette bazıları sert ve kaba sever, ama çoğu sevmez. Vücuduna karşı nazik ol, çünkü yanlışlıkla onu incitmek istemezsin. Bu, kesinlikle bir turn-on değildir.
42. Özgüvenini Yüksek Tut
Ne yaptığını bilmeli ya da en azından biliyormuş gibi görünmelisin. Bir kadını, elleriyle veya cinsel organıyla ne yapacağını bilmeyen bir erkekten daha hızlı soğutan hiçbir şey yoktur. Eğer uygulamalı bilgi istiyorsan, arkadaşlarına bir kadını tatmin etmenin en iyi yolunun ne olduğunu sor. Utanma. Soyunma odası sohbetleri bunun için vardır.
43. Onu Vahşi Olacak Kadar Güvende Hissettir
Bu ipucu teknikle ilgili değil, duygusal güvenlikle ilgili. Ve dürüst olmak gerekirse, her şeyin temelidir. Bir kadın duygusal olarak güvende, saygı duyulmuş ve yargılanmamış hissettiğinde, kendini bırakabilir ve sekse tamamen dalabilir. İşte o zaman maceracı, sesli, orgazmik olur. Yeni şeyler denemesini mi istiyorsun? Ona baskı, utanç ve performans beklentisi olmadığını hissettir.
Sen alanı yarat, o da havai fişekleri getirir.
Kaynak: Sexual Satisfaction and Marital Intimacy, Nasim Bahrami, et al., 2023
44. Temasın Üç Çemberi
Klitoris, G-noktası ve anüs (konfor ve rızaya bağlı olarak isteğe bağlı) bu üç zevk bölgesi arasında bir dans kur. En tatmin edici karşılaşmalar, sadece birine odaklanmak yerine, bu üç alan arasında geçiş yapmayı içerir. Klitorisi uyararak başla, sonra penetrasyon veya parmaklarla nazik G-noktası basıncını ekle ve eğer partnerin razıysa anüsü etrafında takıl.
Her çember farklı bir sinir kümesini uyandırır ve birleştiğinde, tam vücut zevk senfonisi yaratır. Sır, yoğunluk değil, sürekli çeşitlilik ve iletişimdir. Çemberlere hakim olduğunda, bir daha tatmin edip etmediğini merak etmeyeceksin.
Kaynak: Hormonal mechanisms controlling female sexual behavior, Sayaka Inoue, 2024
45. Ayna Etkisi (The Mirror Effect)
Kendinizi eylem sırasında izlemekte inanılmaz derecede erotik bir şey var. Aynalar sadece boş gurur için değil, görsel uyarılmayı artırır ve vücut farkındalığını derinleştirir. Bir aynanın önünde seks yapmak, onun arzu edildiğini görmesini sağlar ve bu da özgüveni ve heyecanı göklere çıkarabilir. Yatağınızın yanına veya karşısına bir ayna yerleştirmeyi dene. Görsel geri bildirim döngüsü, beynin birden çok bölümünü uyararak deneyimi daha sürükleyici hale getirir.
46. Onu “Edging” Et (Neredeyse Sanatı)
Eğer “edging”i hiç denemediysen, en güçlü orgazm güçlendiricilerden birini kaçırıyorsun demektir. Edging, onu orgazma yaklaştırmak, sonra tam zirveye çıkmadan önce durmak veya yavaşlamaktır. Biraz soğumasını sağla, sonra tekrar yükselt. Bu döngüyü birkaç kez tekrarla ve bitirmesine izin verdiğinde, orgazm bir gelgit dalgası gibi vuracaktır.
Bu teknik, beyindeki beklenti ve dopamin düzenlemesiyle oynar. Kenarda ne kadar uzun süre kalırsa, nihai salınım o kadar yoğun olur. Bunu, daha fazlası için yalvartan yavaş yanan bir kışkırtma olarak düşün. Bu, seni düşünürken bile ıslanmasını sağlayan en önemli sırlardan biri.
Kaynak: Neurophysiology of Orgasm, Courtois & Dubray, 2014
47. Penetrasyon Sırasında Vibratörünü Kullanmasına İzin Ver
Bazı erkekler vibratörleri rekabet olarak görür. Gerçekte, onlar müttefiktir. Araştırmalar, partnerli seks sırasında vibratör kullanan kadınların orgazm sıklığının üçe katlandığını gösteriyor. Titreşimler hareketini tamamlar ve klitorisi tutarlı bir şekilde uyarmaya yardımcı olur; ki en yetenekli ellerin bile sürdüremeyeceği bir şeydir bu. Onu en sevdiği oyuncağı kullanmaya teşvik et. Farkı ikiniz de hissedeceksiniz ve önceliği onun zevkine verdiğin için sana minnettar kalacak.
Kaynak: Vibrator Use and Orgasm Consistency, Herbenick et al., 2009
48. Derin Göz Teması Meydan Okuması
Bu basit ama inanılmaz derecede güçlüdür. Cinsel ritminin kilit anlarında, özellikle ön sevişme sırasında veya orgazmdan hemen önce göz temasını sürdür. Göz teması oksitosin (bağlanma hormonu) tetikler ve duygusal yakınlığı etkinleştirir. Güven, arzu ve kırılganlığın geri bildirim döngüsünü yaratır.
Tüm zaman boyunca yoğun bir şekilde bakma, bu ürkütücüdür. Ancak kilit anlarda bakışını yakala, tut ve ifadenin her şeyi söylemesine izin ver. Aynı anda görülmüş, arzulanmış ve güvende hissedecektir. Bu, cinsel deneyime ruh katar.
Kaynak: Eye Contact, Intimacy, and Oxytocin Response, B Auyeung, et al., 2015
49. Koku ve Kokunun Gücü
Porno, görsellere odaklanırken, koku cinsel kimyanın sessiz MVP’sidir. Koku alma sistemi, beyninin duyguları ve uyarılmayı yöneten limbik sistemi ile doğrudan bağlantılıdır. Bu yüzden onun doğal kokusu (veya seninki) anında işleri hızlandırabilir.
Avantajına kullanmak için, taze duş almış ol ama baskın kolonyalardan kaçın. Bunun yerine, doğal feromonlarının konuşmasına izin ver. Hatta vanilya, sandal ağacı gibi şehvetli kokularla oynayabilirsin. Araştırmalar, tanıdık kokuların rahatlığı ve uyarılmayı artırdığını gösteriyor.
Kaynak: The Role of Olfaction in Sexual Arousal, Keller et al., 2010
50. Parmaklarınla Oyna: Çimdikle, Okşa, Hafifçe Çek
Ellerini bir enstrüman gibi kullan. Parmaklarını sadece cinsel organlarda değil, tüm vücutta kullan. Klitoris dışındaki hassas bölgeleri keşfet. Örneğin, hafifçe çimdikleme (nipple play), omuzlara nazikçe tırnak geçirme veya saçını hafifçe çekme, beklenmedik sinir uçlarını harekete geçirerek beklenmedik bir haz dalgası yaratır. Bu, anlık, kısa süreli acının hazla karıştığı ve uyarılmayı artıran bir oyundur. Anahtar kelime: rıza ve yavaşlık.
51. İç Çamaşırı Şovu Yap
Sadece onun soyunmasını bekleme. Çamaşır şovu yapmak ve kıyafetlerini onun önünde yavaşça, baştan çıkarıcı bir şekilde çıkarmak, erkekler için de aynı derecede etkili olabilir. Onun gözlerinin seni baştan çıkarırken üzerinde olmasını sağla. Bu, ona kendini arzulanır hissettirmenin ve oyuna dahil etmenin görsel bir yoludur. Kıyafetlerin üzerinizdeyken başlayan gerilim, seksten daha yoğundur bazen.
52. Sürpriz ve Anlık Seks
Her seksin planlanmış olması gerekmez. Bazen en iyisi, anlık olandır. Bulaşık yıkarken arkadan sarıl, kapıdan girdiğinde onu kaldır ve duvara yasla. Beklenmedik anlarda gelen cinsel enerji, ilişkiye taze bir heyecan katar. Bu, ilişkinizin hala “ateşli” olduğunu hissettirir ve bir kadını yatakta tatmin etme arayışında monotonluğun önüne geçer.
Neden Bir Kadını Yatakta Tatmin Etmek Önemli?
Ne yazık ki, birçok erkek “vurdum duymaz” cinsel rutiniyle tanınır. Başka bir deyişle, bencillerdir. Tek önemsedikleri kendi zevkleri ve orgazmlarıdır. Ama sence bu bir kadını yatakta tatmin eder mi? Sence o, kendi iyi hissetmesini umursamayacak kadar “verici” biri midir?
Elbette hayır! Erkeklerin yatakta bencil olma eğiliminin nedenlerinden biri, bir kadını açmanın, bir erkeğin kendisinin açılmasından daha uzun sürmesidir. Vücudunun kendisi kadar hızlı tepki verdiğini düşünür, bu yüzden ek uyarılmaya ihtiyacı olduğunu düşünmez. Ama ihtiyacı var.
Ve çoğu erkeğin tembelleştiği yer burasıdır. Bir kadını yatakta tatmin etmek ve orgazm olmasını sağlamak çaba ve “emek” ister. Ama bu zor olduğu anlamına gelmez. Bazı kadınları memnun etmek diğerlerinden daha kolaydır, ancak hepsi cinsel olarak tatmin eden bir erkeği hak eder.
Bir Kadını Yatakta Tatmin Etmek Ne Kadar Sürer?
Muhtemelen duymayı umduğun cevap — hemen! — ama durum bu değil. Dediğimiz gibi, kadınlar daha yavaş uyarılır ve orgazm olur. Artı, bir kadının sevdiğini diğeri sevmeyebilir.
Bazı kadınlar vücutlarını iyi tanır ve orgazm olmak için ne gerektiğini yaparlar. Diğerleri ise hiç bilmez. Bu da demek oluyor ki, bir kadını tatmin etmek hemen gerçekleşebilirken, diğerleriyle asla tam olarak tatmin olmayabilir. Yani bu sorunun net bir cevabı yok. Sadece çaba göstermen ve herhangi bir anda ne kadar tatmin olmuş göründüğünü anlamak için tepkisini ölçmen gerekecek.
Duygusal ve Cinsel Tatmin (Birlikte Çalışırlar!)
Bilmen gereken ilk şey, bir kadın için cinsel tatminin büyük ölçüde duygusal yakınlığa bağlı olduğudur. Ne de olsa, iki kişi bir araya gelip bir süre harika seks yapabilir. Ama çok geçmeden can sıkıntısı başlar ve tutkulu seksin heyecanı hızla azalır ve söner.
Ama eğer bir kızı duygusal olarak nasıl tatmin edeceğini bilirsen, duygusal olarak daha güçlü bir ilişki kuracak ve seksin uzun vadede çok daha samimi ve daha iyi hissettirmesini sağlayacaksın. Bu cinsel ipuçlarını kullanmadan önce daha iyi bir duygusal ilişki kurmak için bir kadını duygusal ve cinsel olarak nasıl memnun edeceğine dair giriş kısmını okumalısın (eğer bulabilirsen).
Yatakta Tatmin Olduğunu Nasıl Anlarsın?
İnleme veya çığlık atmanın dışında, partnerini yatakta tatmin edip etmediğini doğrulamanın daha geçerli başka yolları da var. En iyi yanı, ona sormak zorunda bile değilsin!
1. Gözlerine Bak
Gözlerinin içine bak ve o şehvetle doyurulmuşken tatlı şeyler fısılda. Bunu yaparken, göz bebeklerinin genişleyip genişlemediğini kontrol et. Bu, orgazm olduğunun kesin bir işaretidir. Gözler, ruhun kapısıdır derler, cinsel hazzın da göstergesidir.
2. PC Kasları (Pelvik Kaslar)
Orgazm yaşayan bir kadının PC kas kasılmaları önemli ölçüde daha güçlüdür. Eğer penisin hissettiği duyumların çok farkındaysan, bunun istemli bir kasılma mı yoksa orgazm tarafından oluşturulan bir kasılma mı olduğunu belirleyebilirsin. Orgazm sırasındaki kasılmalar genellikle daha güçlüdür.
3. Uykulu Hali
Bir tur seksten sonra yataktan kalkmaktan başka bir şey yapmadıysa ve yanında bir bebek gibi uyuklamaya başladıysa, işini hallettin demektir. Şaşırtıcı bir şekilde, orgazm olmak, orgazma ulaşmak için yapılan herhangi bir şeyden daha fazla enerji gerektirir. Bu yüzden hem erkekler hem de kadınlar seksten hemen sonra uyumak isterler.
4. Titreme
Bu taklit edilebilse de, gerçek bir titreme çok belirgindir. Bir kadın orgazm sırasında ve sonrasında titrediğinde, bunun gerçek olduğuna güvenebilirsin. Sahte bir titreme genellikle yavaş ve zayıftır, oysa gerçek bir titreme onu sanki karda çıplak kalmış gibi gösterir. Bu, vücudun kontrolü kaybettiği andır.
5. İnlemeleri
Arkadaşlar, lütfen bir kadının gerçek orgazm inlemesini pornodaki inlemelere göre değerlendirmeyi bırakın. O kızlar oyuncu ve kamera uğruna abartıyorlar. Gerçekten orgazm olan bir kadın, nefesi kesilebilir, fısıldayabilir, çığlık atabilir, inleyebilir veya bir hayvan gibi homurdanabilir. Bu, Oscar kazanmadığı sürece prova edebileceği bir şey değildir.
6. Solunum Şekli
Eğer bir kız seks sırasında ses çıkarmamayı seçerse, orgazm sırasında ve sonrasında nefes alma şekline göre varsayımlarını belirleyebilirsin. Bir kız orgazm olduğunda, yavaş, derin, keskin ve ağır nefes alacaktır. İşini bitirdikten sonra, sanki bir maraton koşmuş gibi hızlı, derin ve ağır nefes alacaktır. Bu, birkaç saniye sonra hemen yavaşlayacak ve işte o zaman tatmin olduğunu bileceksin.
7. Dokunulmaz Olması
Bir kadın orgazm olduğunda, klitorisine artık dokunmana izin vermeyecektir. Deneyebilirsin, ama vücudu buna dayanamaz, çünkü zirveye ulaştıktan sonra aşırı hassas hale gelmiştir. Erkeklerin orgazm olduğunda da aynıdır. Orgazmdan sonra penisi uyarmaya devam edemezsin.
Bu ipuçlarını gerçekten en üst düzeye çıkarmak için, uyanık ve farkında olmalısın. Bunlar, geçiştirerek belirlenemeyecek kadar ince işaretlerdir. Partnerini gözlemlemeli ve sahte olup olmadığına dair işaretleri izlemelisin. Eğer onu tatmin etmediğini düşünüyorsan, bu konuda konuşma zamanı gelmiş olabilir.
Bir kadını yatakta tatmin etme, numaraları ezberlemek veya yatakta bir tanrı olmakla ilgili değildir. Bu, defalarca dinlemek, denemek, merak ve özenle ortaya çıkmakla ilgilidir. Kadın bedeni karmaşıktır, ama imkansız değildir. Onun zevkini ne kadar çok önemsersen, senin de seks hayatın o kadar iyi olur.
Yani bir dahaki sefere bir kadını yatakta nasıl tatmin edeceğini merak ettiğinde, şunu hatırla: Her şeyi yapmak değil, doğru zamanda, doğru zihniyetle doğru şeyleri yapmak önemlidir. İşte bu, seni düşündüğünde bile ıslanmasını sağlayacak olan şeydir.
Bir kadını cinsel olarak mutlu etmek gerçekten zor değil, yeter ki bir kadını yatakta tatmin etme yolları için bu ipuçlarını aklında tut. Bunları hatırla ve kız arkadaşın yatak odası yeteneklerinden kesinlikle fazlasıyla memnun kalacaktır.
Bu kadar sırrın üzerine, senin de ekleyeceğin bir “altın kural” olmalı! Yorumlarda buluşalım ve deneyimlerini paylaş. Yazıyı beğendiysen, bu bilgiyi arkadaşlarınla da paylaşmayı unutma.







