Hamileyken Seks Yapılır mı? 34 Güvenli Cevap
Hamileyken seks yapabilir misin? 34 uzman cevabı ile güvenli seks rehberi! Bebeğe zarar verir mi, hangi pozisyonlar uygun, öğren! Hamileyken seks hakkında her şey.
Demek bir bebek bekliyorsun! Harika bir maceraya atılıyorsun, ama aklına takılan bir soru var: “Hamileyken seks yapabilir miyim?”
Hamile olduğunu öğrendiğinde ilk ne düşünüyorsun? “Aman Tanrım, bir bebeğim olacak!” dedikten sonra muhtemelen aklın şuna kayıyor: “Peki… hamileyken seks yapmak mümkün mü?” Ve biliyor musun, bu soruları kendine sormanda hiçbir sakınca yok.
Kimse sana hamileliğin nasıl bir şey olduğunu tam anlamıyla anlatmaz; ya yolda öğrenirsin ya da bu yazı gibi bir sürü bebek kitabı ve makale okursun.
İşte hamileliğin detaylarını böyle öğreniyorsun. Bu yazıda, erken hamilelik döneminde seks konusunu çözmene yardımcı olacağım.
Bir Varmış Bir Yokmuş: Eski Hurafeler
Bir zamanlar, bilimin mitlerden ibaret olduğu günlerde, hamilelikle ilgili oldukça çılgın fikirler dolaşıyordu. Özellikle de şu büyük soruya gelince: “Hamileyken seks yapabilir misin?”
Öncelikle, eski kafalar hamileliği seks için adeta yasak bölge ilan etmişlerdi. Neden mi? Çünkü millet, sevişmenin bebeğe zarar verebileceğini, düşüğe yol açabileceğini ya da erken doğuma sebep olabileceğini sanıyordu.
Bu, turşu yemenin bebeğini salatalığa çevireceğini söylemek kadar ilginç ama, hani, pek doğru değil.
Peki bu fikirler nerden çıktı? Ultrasonların ve sağlık bloglarının olmadığı bir dünyayı hayal et. Tek bildiğin, büyük büyükannenin, onun büyük büyükannesinden duyduğu hikayelerdi.
Şimdi günümüze geliyoruz, bilim ağır yükü kaldırıyor. Sürpriz: Bu eski mitlerin çoğu çürütüldü.
Araştırmalar gösteriyor ki, eğer hamileliğin sorunsuz ilerliyorsa, evet, hamileyken seks yapabilirsin. Eskiden düşünüldüğü gibi bebek için tehlike bölgesi değil.
Örneğin, Journal of Perinatal Education dergisinde yayınlanan bir çalışma, bu fikri tamamen tersine çevirdi. Araştırma, komplikasyonsuz bir hamilelikte seksin genellikle güvenli olduğunu, hatta partnerler arasındaki duygusal bağı güçlendirdiğini gösterdi. Buna kazan-kazan derler!
Sonra, seksin erken doğumu tetiklediği efsanesi var. Obstetrics & Gynecology dergisindeki araştırmalar bu iddiaya da koca bir hayır dedi.
Doktorun aksini söylemedikçe, yatak odasını yasak bölge ilan etmene gerek yok.
Ama dur, dahası var! Sevişmenin bebek için sarsıcı bir yolculuk olacağı korkusu mu? Rahmi, bebeği sarıp sarmalayan rahat, yastıklı bir beşik gibi düşün.
Rahim, küçük misafirini güvende ve rahat tutmak için tasarlandı. Ayrıca, serviksteki mukus tıkacı, gece kulübü kapısındaki fedai gibi, enfeksiyonları dışarıda tutar.
Erken Hamilelikte Seks
Bebeğin henüz bir kurbağa yavrusu gibi görünüyor ve sen kesinlikle ona zarar verecek bir şey yapmak istemezsin. Peki, erken hamilelikte seks yapmak uygun mu? Yoksa uzak durman gereken bir şey mi?
Aslında, hamilelikte seks, (eğer canın isterse) dört gözle beklemen gereken bir şey. Hormonlar nasıl işliyor, biliyorsun.
Tabii ki bu konuyu konuşacağız, ama hamileyken seks yapmadan önce mutlaka doktoruna danış. Doktorun sana yeşil ışık yakıp sağlıklı olduğunu ve seks yapabileceğini söylemeli. Eğer yüksek riskli bir hamileliğin varsa, ilk üç ayda seks senin için uygun olmayabilir.
1. Evet, Seks Yapabilirsin
Öncelikle, doktorunun erken hamilelikte seks için onay verdiğinden emin olmalısın. Yüksek riskli bir hamilelik varsa, beklemeni önerebilir. Ama doktorun onay verdiyse, erken hamilelikte seks yapmak tamamen sağlıklı ve normal.
2. Seks Bebeğe Zarar Vermez
İkiniz de seks yapmanın bebeğe zarar vereceğinden korkuyor olabilirsiniz. Bu efsaneyi çürütme zamanı. Seks yapmak, ister erken hamilelikte ister geç dönemde, bebeğe zarar vermez. Bebeği saran kese inanılmaz derecede güçlüdür ve penis bebeğe ulaşamaz bile.
3. Seks Yapmak İstemeyebilirsin
Evet, seks yapabilirsin ama vücudun hormonal bir değişimden geçerken, seks yapma isteği bile duymayabilirsin. Her kadının hamilelik belirtileri farklıdır.
Bazıları daha fazla tahrik hissederken, bazıları bu isteği daha az hissedebilir. Ayrıca, sabah bulantıları yaşıyorsan, son istediğin şey içeride bir penis olması olabilir. Öyle işte.
4. Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonları Unutma
Partnerini ya da onunla olan düzeninizi bilmiyorum ama hamileyken seks yapmadan önce partnerinin cinsel geçmişini ve sağlık durumunu iyi bilmen gerek.
Çünkü eğer partnerinde herpes ya da Hepatit B gibi bir hastalık varsa, bu sana ve bebeğine bulaşabilir. Yani, bu konuda dikkatli olmalısın.
5. Oral Seks Yapabilirsin
Seks sadece penetrasyonla sınırlı değil. Hamileyken oral seks yapmak aslında güvenli. Ama genital bölgeye hava üflememelisin. Vajinaya zorla hava üflersen, hava embolisi gibi hayati tehlike yaratabilecek bir durum oluşabilir. Evet, kulağa dramatik geldi, biliyorum. Çok nadir ama temkinli olmakta fayda var.
6. Her Pozisyonda Seks Yapabilir misin?
Belki bazı pozisyonların diğerlerinden daha iyi veya kötü olup olmadığını merak ediyorsun, evet öyle. Seks yapmak güvenli olsa da, karnına baskı yapan bazı pozisyonlardan kaçınmak iyi olur.
7. Seks Yapmaman Gereken Pozisyonlar
Seks yaparken kaçınman gerekenler: Ayakta durmak ve misyoner, ikisi de karnına baskı yapar. Misyoner pozisyonunu kullanabilirsin, ama karnının altına yastık koy.
8. Seks Yapabileceğin Pozisyonlar
Biliyorum, bunu bekliyordun ve seni suçlamıyorum. İşte hamile kadınların genellikle rahat hissettiği pozisyonlar: Yan yana pozisyon, kovboy kızı, köpek stili ve yatak kenarında seks genellikle en çok tercih edilenler.
9. Kanama İyi Bir İşaret Değil
Seks sırasında veya sonrasında kanama görürsen, bu iyi bir işaret değil. Hamileyken seks sırasında kanama fark ettiğin an, hemen doktorunu aramalısın. Genel olarak, hamilelikte kanama her zaman tıbbi yardım alman gereken bir durumdur.
10. Şimdilik Kayganlaştırıcıdan Uzak Dur
Kokulu kayganlaştırıcıları sevebilirsin ama ilk üç ayda bunlardan uzak durmak en iyisi. Çünkü kokulu kayganlaştırıcıların vajina duvarına zarar verdiği biliniyor. Hamileyken bu riske girmek istemezsin. Şimdilik kayganlaştırıcıya ara ver.
11. Favori Pozisyonların Artık Rahat Olmayabilir
Vücudunda bir insan büyüyor, ister istemez her şey değişiyor. Bu yüzden, sevdiğin bazı pozisyonlar artık sana uygun olmayabilir. Bu durumda, o pozisyonları bırak ve seni rahatsız etmeyen bir pozisyon bul.
12. Partnerin Seninle Seks Yapmaktan Korkabilir
İçinde bir bebek büyüyor ve bu bebek, penisin girdiği yere oldukça yakın. Kadın anatomisini biliyorsun, ne demek istediğimi anladın.
Partnerinin muhtemelen bebeğe zarar verebilecek herhangi bir şey yapmaktan ödü kopuyor. Ama ona penisinin o kadar uzağa ulaşamayacağını söyleyerek rahatlatmalısın. Bunu duyunca bayılacaklar. Ne ego patlaması, değil mi?
13. Bir Şeyler Yanlış Giderse Doktorunu Ara
Seks sırasında vücudunda bir şeylerin yanlış gittiğini hissedersen, hemen doktorunu ara. “Bir şey değildir” diye geçiştirme. Büyük ihtimalle bir şey değildir, ama her şeyi kontrol eden bir doktordan bunu duymak her zaman daha iyi.
14. Seks Yapmak İstemiyorsan, Bu Normal
Muhtemelen seks yapman gerektiğini hissediyorsun, ama eğer gerçekten istemiyorsan, kendini zorlama. Vücudun şu anda çok şey yaşıyor. Seks yapmamak gayet normal. Partnerinle otur ve konuş ki o da neler olduğunu anlasın.
15. Doğumdan Sonra Tekrar Seks Yapacaksın
Birkaç doğum videosu izledin ve muhtemelen doğumdan sonra asla seks yapmayacağına karar verdin. Dinle, yapacaksın. Bebeğini doğurduktan sonra yaklaşık altı hafta bekle, sonra tekrar sekse hazır olacaksın.
Biliyorum, bu korkutucu bir düşünce ama sakin ol. Önce hamileliği atlatalım.
16. Çok Yoğun Orgazmlar Yaşayabilirsin
Bu tek başına bile çoğu kadını hamileyken sevişmeye heveslendirmek için yeterli. Hamilelikte genital bölgeye kan akışı artar, bu da onları daha hassas yapar.
Ayrıca vücut, bolca hormon salgılar; bunlardan biri oksitosin, yani sevgi hormonu. Bu eğlenceli hormon, orgazmları daha yoğun hale getirme gücüne sahip.
Artık kan akışı ve hormonlar birleştiğinde, daha önce hiç yaşamadığın orgazmik zevkler yaşayabilirsin. Eğer daha önce sekste orgazm olmadıysan birçok kadın olmaz, hamilelik bunu keşfetmen için bir şans olabilir.
Hamilelikte testosteron da artıyor ya, bu da libido’yu coşturuyor. Kendini hiç olmadığın kadar istekli hissedebilirsin, bu hem senin hem de eşin için harika!
17. Seks Yapmak Formda Kalmanı Sağlar
Hamile olsan da olmasan da, seks kalori yakar ve vücuduna harika bir egzersiz yaptırır. Sonuçta, 30 dakikalık bir seks seansı ortalama 100 kalori yakar.
Ama hamilelik ilerledikçe, seks yapmak formda kalmana ve doğum sürecine hazırlanmana yardımcı olabilir, çünkü pozisyonlarda yaratıcı olman gerekir.
Sevdiğin bazı pozisyonlar artık rahat olmayabilir, ama bu seni sevişmekten alıkoymasın. Kutunun dışında düşün ve denemeler yap. Kim bilir? Repertuarına yeni bir pozisyon ekleyebilirsin.
18. Kan Basıncını Düşürür
Araştırmalar, sevişmenin kan basıncını düşürdüğünü gösteriyor. Bu, hamilelikte yüksek tansiyonun hem anne hem de bebek için çok tehlikeli olan preeklampsi gibi bir duruma yol açabileceği düşünüldüğünde büyük bir fayda.
19. Seks Ağrıyı Azaltır
Doktorlar, hamile kadınların gereksiz ilaçlardan kaçınmasını önerir. Baş ağrısı için bile birkaç Advil almak bebek için tehlikeli olabilir.
Bir dahaki sefere baş ağrısı hissettiğinde, sevgiline “Bu akşam olmaz, başım ağrıyor” deme. Hayır, tam tersine, bu fırsatı değerlendir ve sevişmenin sağladığı ağrısız zevkin tadını çıkar.
Bu arada, bu harika faydanın sorumlusunun oksitosin hormonu olduğu düşünülüyor.
20. Bebek Gibi Uyursun
Yatak maceralarının zihni ve bedeni rahatlattığı bir sır değil. Hamilelikte, özellikle uykusuzluk çekiyorsan, bu bir nimet olabilir.
Ekstra bir bonus: Sevişmenin ritmik sallanma hareketi, bebeğini de uykuya daldırır.
21. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Bazı çalışmalar, seks yapmanın vücudun soğuk algınlığı ve diğer tehlikeli enfeksiyonları önleyen bazı antikorların seviyesini artırdığını öne sürüyor.
Hamileyken geçirdiğin her hastalık doğmamış bebeğin için bir tehdit olabileceğinden, bağışıklık sistemini güçlendiren her yöntem bir artı!
22. Partnerinle Daha Yakın Hissedersin
Bebeğine hazırlanmakla ve her şeyi yoluna koymakla meşgulken, partnerinle yakın hissetmek için samimi anları yeniden ziyaret etmek her zaman iyi bir fikir.
Seks sırasında salınan oksitosin sayesinde birbirinize daha güçlü bir romantik çekim hissedeceksiniz. Oksitosin boşuna “sevgi hormonu” değil.
23. Daha Mutlu Olacaksın
Seks yapmak ve muhteşem orgazmlar endorfin salgılar; bu da seni ve bebeğini daha mutlu ve rahat hissettirir. Bazı kadınlar hamilelikte anksiyete veya depresyon yaşar, bu yüzden bu mutluluk hormonlarını salgılatmak bununla mücadele etmenin bir yolu olabilir.
24. Hamilelikte Seks Doğum Sonrası İyileşmeyi Hızlandırır
Seks sırasında yaşadığın orgazmlar sadece seni memnun etmekle kalmaz, aynı zamanda pelvik kaslarını doğuma hazırlar. Pelvik kasların güçlü ve fit olduğunda, doğumdan sonra daha hızlı iyileşir.
Güçlü pelvik taban kaslarını teşvik etmenin bir yolu, seks sırasında Kegel egzersizleri yapmak. Bu, sadece doğum kaslarını güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda hem senin hem de partnerinin cinsel zevkini artırır.
Hazırlıklı ol: Kegel egzersizlerini bilmiyorsan, işte hızlı bir özet:
– Partnerinin penisini vajinanla sıktığını hayal et ve idrar akışını durduran kasları kas.
– Birkaç saniye tut, sonra bırak.
– Tekrarla ve farklı kasılma-bırakma desenleriyle denemeler yap.
Kegelleri doğru yaparsan, partnerin penisinin etrafında bir sıkışma hissetmeli. Bu egzersizi doğru zamanda yaparsan, ikiniz için de oldukça zevkli olacak.
Hamilelikte Seks Yapmaman Gereken Zamanlar
Şimdi biraz frene basalım! Hamilelikte sevişmek için hevesli olabileceğini biliyoruz, ama bazen arabayı garaja parkedip beklemek daha iyi, ne demek istediğimi anladın.
İşte seksin iyi bir fikir olmayabileceği durumlar için olmazsa olmaz “yapma” listesi.
1. Plasenta Previa
Eğer plasenta previa tanısı aldıysan, yani plasenta serviksi kapattıysa, bu seks için koca bir kırmızı dur işareti. Bu durum ciddi kanamalara yol açabilir, bu yüzden orada sakin kalmak çok önemli.
2. Erken Doğum Riski
Eğer erken doğum riskin varsa ya da geçmişte böyle bir durum yaşadıysan, seksi bir süre rafa kaldırman gerekebilir. Erken doğum, vücudunun doğumu erken başlatmaya çalıştığı anlamına gelir ve bunu erkenden teşvik etmek istemeyiz!
3. Su Geldiyse, Asla!
Eğer suyun geldiyse, bebeğini koruyan bariyer artık sağlam değil. Bu, enfeksiyon riskini artırır ve doğum olana kadar seks masadan kalkar.
4. Kanama Alarmı
Hamilelikte vajinal kanama mı yaşıyorsun? Bu, vücudunun “Lütfen ara ver!” deme şekli. Çeşitli komplikasyonların işareti olabilir, o yüzden temkinli ol.
5. Servikal Zayıflık Uyarısı
Zayıf veya kısa bir serviks, seks sırasında riski artırabilir. Bu, sallantılı bir temel gibi, üzerine ekstra baskı yapmak istemezsin.
6. Düşük Geçmişi
Eğer geçmişte ne yazık ki düşük yaptıysan, doktorun özellikle hamileliğin erken dönemlerinde seksten kaçınmanı önerebilir, sadece temkinli olmak için.
7. Enfeksiyon Engeli
Aşağıda bir enfeksiyon mu var? Bu, seks için bir engel olabilir. Bazı enfeksiyonlar bebeğe zarar verebilir, o yüzden önce bunları temizlemek daha iyi.
8. İkizler, Üçüzler, Daha Fazlası
İkiz, üçüz veya daha fazla bebek mi taşıyorsun? Bu, komplikasyon riskini artırır ve doktorun risklerden kaçınmak için seksi duraklatmanı önerebilir.
9. Preeklampsi Önlemi
Eğer yüksek tansiyonla karakterize bir durum olan preeklampsi ile uğraşıyorsan, cinsel aktiviteden kaçınman gerekir. Vücudundaki stresi düşük tutmak önemli.
10. Doktorun Direkt Emri
Hepsinin ötesinde, sağlık uzmanın hamilelikte seks için net bir “hayır” dediyse, bu kurala uymalısın. Onlar senin durumunu en iyi bilenler ve seninle bebeğinin sağlığını düşünüyor.
Deneyimin Tadını Çıkar
Neyse ki, kadınlar hamileliklerinin çoğunda yakınlığın zevklerini yaşamaya ve sağlıklı bir cinsel ilişki sürdürmeye devam edebilir. Bu, hem fiziksel hem de duygusal olarak büyük değişimlerin yaşandığı bir dönem, ama bu, cinsel hayatını askıya alman gerektiği anlamına gelmez.
Tabii ki, “hamileyken seks yapabilir miyim?” diye düşünürken dikkatli olman gereken bazı şeyler var, ama onun dışında deneyimin tadını çıkar. Bu, dengeyi bulmak, vücudunun sinyallerine kulak vermek ve hamileliğin bu yeni ve heyecan verici yolculuğunu birlikte adapte olmakla ilgili.
Hamileyken seks hakkında sen ne düşünüyorsun? Deneyimlerini yorumlarda paylaş, yazıyı arkadaşlarınla paylaşmayı unutma!
