Yeni Başlayanlar İçin En İyi 23 Seks Pozisyonu: İlk Deneyiminde Bir Profesyonel Gibi Hisset!

Yeni Başlayanlar İçin En İyi Seks Pozisyonları: Özgüvenli ve Keyifli Bir Başlangıç Rehberi

Cinsel yolculuğuna yeni mi başlıyorsun? Yeni başlayanlar için hazırlanan bu seks pozisyonları, kendini özgüvenli hissetmene, partnerinle bağ kurmana ve ilk deneyimlerinden gerçekten keyif almana yardımcı olacak.

Eğer ilk kez seks yapmaya hazırlanıyorsan veya yatak odasında henüz yeniysen, her şeyden çok ihtiyacın olan bir şey var: Yeni başlayanlar için en iyi seks pozisyonlarını içeren bir kopya kağıdı.

Çılgın veya akrobatik hareketler sergilemene gerek yok. Sadece seni rahat, bağlı ve özgüvenli hissettirecek, aynı zamanda gerçekten zevk almanı sağlayacak pozisyonlara ihtiyacın var.

İşte ilk kez deneyim yaşayacaklar için mükemmel, kolay ve başlangıç dostu seks pozisyonlarının bir listesi. İster gergin, ister meraklı ol, istersen de sadece tuhaf hissettirmeyecek bir şeyler arıyor ol; bu pozisyonlar, üzerine çok fazla düşünmeden sana kontrol, yakınlık ve zevk vermek için tasarlandı.

Bilmen Gereken En İyi Başlangıç Pozisyonları

Eğer ilk deneyimini yaşamak üzereysen ve gerginsen, seni anlıyorum. İnan bana, ilk seferin her zaman zihin uçuran bir deneyim olmayabilir; hatta bazen sıkıntıdan uykun bile gelebilir.

Ama hemen havlu atıp pes etme. İşler zamanla daha iyiye gidiyor, bana güven.

Bu kulağa biraz olumsuz gelebilir çünkü bazı insanlar harika ilk deneyimler yaşar. Ancak çoğunluk için bu durum, dürüst olmak gerekirse biraz tuhaftır. Hepimiz bir yerden başlamak zorundayız! Pozisyonlar hakkında önceden araştırma yaparak bu deneyimi çok daha keyifli hale getirebilirsin.

Asıl yardımcı olan şey, hangi pozisyonların yeni başlayanlar için diğerlerinden daha iyi sonuç verdiği hakkında bir fikir sahibi olmaktır. Kama Sutra’yı yeniden canlandırmaya çalışma, sadece basit tut. Bu durumda, ne kadar basit o kadar iyi.

Seks konusunda yeniysen veya yatakta harika görünmeni sağlayacak güvenli ve kolay pozisyonlar arıyorsan, işte kendini seksi hissetmeni, gerçek orgazmlar yaşamanı ve bunu yaparken harika hissetmeni sağlayacak en iyi başlangıç pozisyonları!

1. Misyoner (Missionary)

Temel Bilgiler: Kadın bacakları açık şekilde sırt üstü yatar, partneri üzerine gelerek yüz yüze bir şekilde giriş yapar.

Misyoner pozisyonunu kim sevmez ki? İster yeni başla ister bu konuda deneyimli ol, misyoner herkes için bir favoridir.

Samimidir ve kolaydır; bu da onu yeni başlayanlar için mükemmel kılar. Birçok insanın misyoner pozisyonu hakkında sevdiği şey, birbirinize yüz yüze bakabiliyor olmanızdır. Bu aslında performans kaygısını hafifletmeye yardımcı olur çünkü bir bakıma göz teması yoluyla bağ kurarsınız.

Bu pozisyon için kadın, dizlerini büküp bacaklarını yana açarak sırt üstü yatar; bu sırada partneri onun üzerindedir ve giriş yapar. Kadın bacaklarını olduğu gibi bırakabilir, biraz yukarı kaldırabilir, partnerinin beline dolayabilir veya tamamen yatağa yaslayabilir. Partneri ise farklı hız ve baskılarda içeri ve dışarı hareket eder.

Ancak, çok az kadın sadece penetrasyon yoluyla orgazm olur, bu yüzden buna çok fazla odaklanma. Eğer büyük finale ulaşmak istiyorsan, klitorisi uyarmak senin için çok daha iyi olacaktır.

2. Doggy Style

Temel Bilgiler: Kadın elleri ve dizleri üzerinde durur, partneri arkadan giriş yapar.

Doggy style pozisyonunun ileri seviye bir hareket olduğunu düşünüyor olabilirsin ama aslında hiç de öyle değil. Gerçekte, hem erkekler hem de kadınlar için uygulaması oldukça kolaydır.

Burada asıl önemli olan konu ise şiddet. Genellikle sorun, aktif olan tarafın biraz fazla heyecanlanması ve hareket sırasında çok fazla baskı uygulamasıdır. Bu yüzden, eğer doggy style denemek istiyorsan ve aktif taraf sensen, karşındaki kişiyi de düşünerek çok sert hareket etmemeye dikkat etmelisin.

Bu pozisyon için kadın, elleri ve dizleri üzerine çöker. Tam olarak yerde emekliyormuşsun gibi bir görüntüden bahsediyorum. Bu şekilde kalabilirsin ya da göğsünü ve başını yatağa yaslayıp sadece kalçanı havada bırakabilirsin. Her iki seçenek de gayet uygundur.

Genellikle kadınlar sadece kalçaları havadayken daha fazla zevk alırlar. Doğru noktayı bulmak için kalçanı buna göre yukarı kaldırabilir veya aşağı indirebilirsin.

3. Yatak Kenarı (Edge of the Bed)

Temel Bilgiler: Kadın yatağın kenarında sırt üstü yatar, bacakları aşağı sarkar; partneri ayakta durarak veya diz çökerek giriş yapar.

Yatağın kenarına doğru çekilip birlikte olmanın gerçekten seksi bir tarafı var. Eğer yatağın boyuna göre boyunuz tam uymuyorsa bu durum biraz uğraştırıcı olabilir.

Ancak bu sorun, kadının kalçasının altına yastık koyarak veya erkeğin diz çökmesiyle kolayca çözülebilir. Hangisinin sizin için en iyi olduğunu denedikçe anlayacaksınız.

Bu pozisyonu uygulamak için kadın, bacakları aşağı sarkacak şekilde yatağın kenarına uzanır. Ardından erkek bacaklarından tutar, araya girer ve giriş yapar. Bundan sonrası tamamen onun ellerinde; güneş doğana kadar devam edebilir. Erkekler için bir ipucu: Kadının uyluklarını veya ayak bileklerini tutarak kendinizi destekleyebilirsiniz.

4. Kadın Üstte (Girl on Top)

Temel Bilgiler: Erkek sırt üstü yatar, kadın üzerine oturur ve hareketi yukarıdan kontrol eder.

Dürüst olmak gerekirse, bunu nasıl yapacağımı çözmem benim tam bir yılımı aldı. Arkadaşlarım bana hep “At biniyormuşsun gibi düşün” derdi. Eğer daha önce bir ata binmiş olsaydım bu bilgi işime yarayabilirdi! Bu yüzden sinirlerim bozulurdu ve bu pozisyondan kaçınırdım. Ancak bir kez alıştıktan sonra, erkeğinin üzerinde olmaktan asla vazgeçmek istemeyeceksin. Peki, bu pozisyon tam olarak nasıl yapılır? Hemen anlatayım.

Erkek sırt üstü uzanır. Kadın onun üzerine çıkarak bacaklarını iki yana açıp yerleşir. Evet, at binmek ne demekse öyle işte. Penisi elinle tut ve yavaşça üzerine doğru alçal. Bunu mutlaka yavaş yapmalısın.

Çok istekli olduğunu biliyorum ama hızlı davranmak biraz can yakabilir. Sonra ister yukarı aşağı, ister ileri geri hareket edebilirsin. Teknikleri biraz karıştırmanı öneririm. Ayrıca bu pozisyonla başlamanı tavsiye etmem, çünkü bunun için yeterince ıslanmış olman gerekir.

5. Kaşıklama (The Spoon)

Temel Bilgiler: Her iki partner de yan yatar, arkadaki partner arkadan giriş yapar.

Herkes sarılarak uyumayı (spooning) sever ama bu seferki biraz farklı. Yan yattığın ve partnerinin de arkanda yan yattığı o geleneksel pozisyonu hepimiz biliyoruz, değil mi?

Şimdi bu sefer üzerinizde pijama olmayacak, çıplak olacaksınız. Yeni başlayanlar için en iyi seks pozisyonlarından biridir çünkü hem yeterince kolaydır hem de ciddi bir orgazm potansiyeli taşır.

Eğer kadınsan, partnerinin giriş yapabilmesi için üstteki bacağını hafifçe kaldır. Partnerin; göğüslerini, belini, saçını veya boynunu tutarak baskıyı ve ritmi kontrol eder. Kadınlar için kaşıklama pozisyonunda G noktası uyarımı şansı çok daha yüksektir.

6. Yüz Yüze (Face to Face)

Temel Bilgiler: Her iki partner de birbirine bakacak şekilde yan yatar, bacaklar giriş için birbirine kenetlenir.

Eğer aradığın şey tam anlamıyla yakınlıksa, bu pozisyon yeni başlayanlar için adeta bir sihir gibi çalışır. Özellikle seks konusunda gerginsen —ki dürüst olalım, bir noktada hepimiz öyleyiz— bu pozisyon harikadır. Kimse bana bu pozisyondan bahsetmemişti, keşke bahsetselerdi! Partnerinin tam karşısındayken rahatlamana ve ona alışmana gerçekten yardımcı oluyor.

Bu pozisyona geçmek için her ikiniz de birbirinize dönük şekilde yan yatmalısınız. Eğer kadınsan, kalçalarını onun kalçalarının biraz üzerinde olacak şekilde kendini hafifçe yukarı çek. Ardından üstteki bacağını onun bacağına dola; bu ona içeri girmesi için gereken alanı sağlayacaktır.

7. Yüz Üstü (Face Down)

Temel Bilgiler: Kadın karnının üzerine dümdüz yatar, partneri arkadan gelerek üzerine uzanır veya diz çökerek giriş yapar.

Tamam kabul ediyorum, ilk duyduğunda kulağa en samimi pozisyon gibi gelmeyebilir ama denediğinde ne kadar harika hissettirdiğini göreceksin.

Bu pozisyonda kadın yatağa yüz üstü uzanır. Erkek arkadan yaklaşarak giriş yapar. İşin romantik kısmı ise şu: Başını yana çevirdiğinde partnerinin sana doğru eğilip seni öpmesi veya saçlarını yüzünden çekmesi… Görüyorsun ya, hayatta ve sekste önemli olan o küçük detaylardır.

8. Ters Kovboy (Reverse Cowgirl)

Temel Bilgiler: Kadın erkeğin üzerine, yüzü başka yöne bakacak şekilde oturur ve kendi hızında hareket eder.

Bu biraz daha “ileri seviye” gibi görünse de hala yeni başlayanlar için en iyi pozisyonlar dünyasına dahil. Temelde “kadın üstte” pozisyonuyla aynıdır, tek farkı ters yöne bakıyor olman. Partnerin kalçalarının muazzam manzarasının tadını çıkarırken, sen de onun seni görmeyeceği rahatlığıyla istediğin yüz ifadesini takınabilirsin!

Ayrıca neyin iyi hissettirdiğine bağlı olarak arkaya yaslanabilir, öne eğilebilir veya dairesel hareketlerle tempoyu belirleyebilirsin.

9. Modifiye Misyoner (Modified Missionary)

Temel Bilgiler: Misyonerin bir varyasyonudur; daha derin bir açı için kalça altına yastık eklenir veya bacaklar yukarı kaldırılır.

Hani az önce misyoner pozisyonunun yeni başlayanlar için ne kadar iyi olduğundan bahsetmiştik ya? İşte onu biraz daha geliştirebilirsin.

G noktası potansiyelini artırmak için kalçanın altına bir yastık koyabilirsin ya da daha derin bir birleşme için bacaklarını partnerinin omuzlarına dayayabilirsin. Dışarıdan bakıldığında zor bir pozisyonmuş gibi görünebilir ama kesinlikle değil! İşin güzelliği de burada zaten.

10. Ejderha (The Dragon)

Temel Bilgiler: Kadın kalça altına yastık koyarak yüz üstü yatar, erkek hafifçe üzerine uzanarak arkadan giriş yapar.

Bu pozisyon yüz üstü yatma şekline biraz benzer ama çok daha samimidir. Çünkü erkek, vücudunu kadının üzerine —tabii ki hafifçe— bastırır ve kadın onun her zerresini hisseder.

Kadın yatağa yüz üstü uzanmalı ve pelvis bölgesinin altına bir yastık koymalıdır. Erkek de onun üzerine uzanıp arkadan giriş yapmalıdır. Hareketler yavaş ve istikrarlı olmalı; tabii bu sırada partnerinin sırtına çok fazla yüklenmediğinden de emin olmalısın.

Yeni başlayanlar için derlediğim bu en iyi seks pozisyonları, kulağa geldiğinden çok daha kolaydır ve ilk seferinden zevk alma şansını ciddi şekilde artırır. Partnerinle konuş ve onun da ne denemek istediğini öğren. Birlikte ortak bir karara varabilir ya da sadece bir pozisyondan diğerine geçerek keşfe çıkabilirsiniz!

Yeni Başlayanlar İçin Keşfedilmeyi Bekleyen Daha Fazla Pozisyon

Hala biraz gergin mi hissediyorsun? Hiç endişelenme, sadece birkaç temel hareketle sınırlı değilsin. İşte eğlenceli, konforlu ve senin vücudun için neyin en iyi olduğunu keşfetmeni sağlayacak, yeni başlayanlara uygun daha fazla seks pozisyonu.

Bu liste; rahatlığa, duygusal bağa ve klitoral uyarılmaya odaklanıyor. Çünkü unutma, birleşme hikayenin sadece bir parçası. Eğer sekste henüz yeniysen, bu pozisyonlar özgüvenini artırmana, partnerinle daha iyi iletişim kurmana ve yakınlığın tadını kendi hızında çıkarmana yardımcı olacak.

11. Koital Hizalama Tekniği (CAT)

Temel Bilgiler: Misyoner pozisyonunun bir varyasyonudur; erkek hafifçe yukarı kayar, böylece penisin kökü her itişte klitorise sürtünür.

Klitoral uyarılma ve daha kontrollü bir ritim için harikadır. Acele etmeden hem yakınlık hem de zevk isteyen yeni başlayanlar için mükemmel bir tercihtir. Kaynak: Rathus, S.A., et al., Human Sexuality in a World of Diversity, 2024 edition

12. Lotus Pozisyonu

Temel Bilgiler: Erkek bağdaş kurarak veya bacaklarını uzatarak oturur; kadın onun kucağına, yüzü ona dönük şekilde oturur ve bacaklarını beline dolar.

Oturarak yapılan, yüz yüze ve yavaş tempolu bir pozisyondur. Her şey duygusal bağ, derin göz teması ve nazik sürtünmelerle ilgilidir.

13. Yastık Prensesi (Pillow Princess)

Temel Bilgiler: Kadın, kalçası bir yastıkla desteklenmiş şekilde sırt üstü yatar ve oral seks alır.

Penetrasyon içermeyen, tamamen klitoris odaklı ve sıfır performans baskısı olan bir pozisyondur. Birleşme olmadan hazzı keşfeden yeni partnerler için harikadır. Kaynak: Levin, R.J., 2016, The physiology of female sexual function

14. Sandalye Üstü (Chair Straddle)

Temel Bilgiler: Partnerin sağlam bir sandalyeye oturur, sen de yüzün ona dönük şekilde kucağına oturursun.

Seksi, düşük stresli bir pozisyondur ve hızı kontrol etmene olanak tanır. Ayrıca göz teması kurmak ve özgüven inşa etmek için inanılmaz ateşlidir.

15. Diz Çökmüş Misyoner (Kneeling Missionary)

Temel Bilgiler: Kadın düz bir şekilde yatar, erkek üzerine uzanmak yerine bacaklarının arasında diz çöker.

Bu, erkeğe daha fazla kontrol sağlarken kadına da açıyı veya hareketi yönlendirmek için daha fazla alan bırakır; üstelik her şey hala çok samimidir.

16. Karşılıklı Oturuş (Tandem Sit)

Temel Bilgiler: Her iki partner de dik oturur, kadın kollarını partnerinin omuzlarına dolayarak kucağına oturur.

Bir kanepede veya yatakta gayet iyi sonuç verir. Yakınlık, öpüşme ve nazik hareketler bunu harika bir başlangıç pozisyonu yapar.

17. Tembel Doggy (Yastık Destekli)

Temel Bilgiler: Kadın elleri ve dizleri üzerindedir, göğsünü yastığa veya yatağa yaslar, kalçası hafifçe havadadır.

Tam doggy stiline göre daha naziktir ve baskıyı daha kolay ayarlamanıza imkan tanır. Daha az gerginlik, daha fazla gevşeme sağlar.

18. Modifiye Kovboy (Eller Göğüste)

Temel Bilgiler: Kadın üsttedir, denge için ellerini partnerinin göğsüne koyarak öne doğru eğilir.

Daha az zıplama, daha fazla sürtünme sağlar; kadına daha iyi bir kontrol ve klitoral uyarılma sunar. Kaynak: Charlene F. Belu, 2025, Role of the Partner in Shaping Orgasm Experiences

19. Ayakta Yüz Yüze (Duvar Destekli)

Temel Bilgiler: Her iki partner de ayakta durur, bir partner destek için duvara veya sağlam bir yüzeye yaslanır.

Hızlı buluşmalar veya zaten yarı yarıya soyunmuş olduğunuz anlar için harikadır. Deneyime yenilik ve kendiliğindenlik katar.

20. El Ele Yan Yana

Temel Bilgiler: Kaşıklama pozisyonu gibidir ancak partnerler birbirine döner ve yavaşça hareket ederken el ele tutuşurlar.

Samimi, sevgi dolu ve yoğun hareketler olmadan sadece o özel bağı hissetmek istediğinde mükemmeldir.

21. Makaslama (Kadın-Kadın Çiftler İçin)

Temel Bilgiler: Her iki partner de birbirine bakacak şekilde yatar ve bacaklarını bir “V” veya makas şeklinde birbirine kenetler.

Değeri bilinmeyen, kapsayıcı ve duygusal olarak yoğun bir pozisyondur; özellikle vücutlarını birlikte keşfeden kadınlar için çok özeldir. Kaynak: J V Bailey, et al., 2003, Sexual behaviour of lesbians and bisexual women

22. “Kurbağa” Pozisyonu

Temel Bilgiler: Kadın yüz üstü yatar, dizlerini dışa doğru büker ve kalçasını hafifçe kaldırır.

Çok fazla efor sarf etmeden daha derin bir açı sağlar. Aralarında boy farkı olan partnerler için harikadır.

23. Yatak Kenarı Kaşıklama

Temel Bilgiler: Kadın yatak kenarında yan yatar. Partneri arkasında ayakta durur veya diz çöker.

Rahat, seksi ve kaşıklama pozisyonundan kolayca geçilebilen bir tarzdır. Yavaş ve kontrollü bir yakınlık istiyorsan idealdir.

Doğru Pozisyonu Bulmak Neden Önemli?

Seks, seçtiğin pozisyona bağlı olarak kalite açısından inanılmaz farklılıklar gösterebilir.

Bazı pozisyonlar sende rahatsızlık yaratabilir hatta canını yakabilir; ancak diğer bazı pozisyonlar seni haz dünyasına götürebilir. İşin özü deneme yapmaktır, ancak yeni başlayanlar için en iyi seks pozisyonlarından birkaçını heybendeki birer koz olarak bulundurmak, sana neyin uyduğunu çok daha hızlı bulmana yardımcı olur.

Senin için doğru olan seks pozisyonu; kendini iyi hissettiren, partnerinle bağ kurmanı sağlayan, konforlu olan ve seni özgüvensiz hissettirmeyen pozisyondur.

Keyif aldığın bir pozisyon bulduğunda bile, işleri karıştırmaya ve yeni şeyler denemeye devam etmek iyi bir fikirdir. Eğer her zaman aynı rutine bağlı kalırsan, seks bir süre sonra epey sıkıcı bir hal alabilir.

Seks yapmaya ilk başladığında, sadece kolay ve güvenli geldikleri için hep aynı şeylere takılıp kalmak çok basittir.

Ancak iyi seks, deneme yapmak ve arada bir yeni şeyler denemekle ilgilidir. Partnerinle yeni pozisyonlar test etmekten ve bunların nasıl hissettirdiği hakkında konuşmaktan korkma. Eğer baştan itibaren seksten keyif almak istiyorsan, anahtar kelime kesinlikle iletişimdir!

Seks, onu gösterdiğimiz kadar karmaşık olmak zorunda değil. Günün sonunda, aslında her şey oldukça basit. Sadece yeni başlayanlar için en iyi seks pozisyonlarını bilmen yeterli, sonrasında hazza hazırsın demektir.

---

Peki ya senin deneyimin nasıl? Hangi pozisyonlar seni daha rahat ve güvende hissettirdi? Yorumlarda paylaşmayı unutma! Eğer yazıyı faydalı bulduysan, bu önemli bilgiyi sevdiklerinle de paylaşabilirsin. Keşfetmeye ve kendini iyi hissetmeye devam et!